Lihasopan seuraksi tein porkkanasämpylöitä. Ei tullut kovin kauniita tällä kertaa, mutta makuunhan tuo ei onneksi vaikuta. Näissä siis porkkanaraastetta, ruisjauhoja, soijajauhoja, vehnäjauhoja, sekä kaurahiutaleita.